LABIRIN Foundation Program Studi Hubungan Internasional UPN “Veteran” Jawa Timur menyelenggarakan kegiatan Labirin Talk 2.0 bertema “How to Train Your Mental Health: As a College Student”. Kegiatan yang bertempat di LABIRIN Gedung FISIP 2 Lt. 2 UPN “Veteran” Jawa Timur ini diikuti oleh 60 peserta, terdiri atas mahasiswa internal UPN “Veteran” Jawa Timur dan umum (30/03).
Kegiatan ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya tekanan akademik yang dihadapi mahasiswa, mulai dari tuntutan perkuliahan, target prestasi, hingga keterlibatan dalam organisasi dan aktivitas non-akademik. Kondisi tersebut dinilai dapat memengaruhi motivasi belajar, konsentrasi, hingga kesehatan mental mahasiswa apabila tidak diimbangi dengan kemampuan mengelola kondisi mental secara baik.
Melalui Labirin Talk 2.0, panitia menghadirkan Jessica R. Sugiharto selaku Psikolog sebagai narasumber utama untuk memberikan pemahaman mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental di tengah dinamika kehidupan perkuliahan. Seminar ini juga bertujuan meningkatkan kesadaran mahasiswa terhadap stigma kesehatan mental sekaligus menciptakan lingkungan yang lebih inklusif dan suportif.
Selain membahas kesehatan mental, kegiatan ini juga menjadi sarana pengenalan LABIRIN kepada mahasiswa internal maupun eksternal UPN “Veteran” Jawa Timur. Panitia berharap seminar ini dapat membekali mahasiswa dengan strategi praktis dalam menghadapi stres akademik dan menjaga keseimbangan diri selama menjalani kehidupan kampus.
Acara berlangsung interaktif melalui sesi pemaparan materi dan tanya jawab yang memberikan ruang bagi peserta untuk berdiskusi langsung dengan narasumber mengenai pengalaman dan tantangan kesehatan mental yang sering dihadapi mahasiswa. Selain memberikan edukasi, kegiatan ini juga menjadi wadah refleksi bersama mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental sebagai bagian dari kualitas hidup mahasiswa secara keseluruhan.
Labirin Talk 2.0 diselenggarakan oleh LABIRIN Foundation by Labirin UPN “Veteran” Jawa Timur dengan dukungan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik. Melalui kegiatan ini, LABIRIN berharap dapat terus menghadirkan ruang diskusi yang edukatif, relevan, dan dekat dengan kebutuhan mahasiswa di era modern.